我が家のマイブーム!
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こんばんは!
涼しくて気持ち良い気候になってきましたが、夏が終わると寂しさを感じるビーンズファミリーのユキです^^
最近の我が家のブームです!
朝→ラジオ体操
夜→柔軟
をしています(^∇^)
主人が健康の為にやろう‼︎と言い出したのがきっかけです。
朝はいつもより15分早く起きて体操をすると、筋が伸びて気持ち良く、のんびり屋の息子も進んで朝ごはんを食べるようになりました╰(*´︶`*)╯♡
私…必要以上に主人の背なかを押して主人の悲鳴を聞くのも密かな楽しみです( ◠‿◠ )と言う私も倍返しされてヒーヒー言いながら柔軟をしていますが、幸せな時間です(^ー^)
お読み頂き、ありがとうございました!
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