こころとからだ😀
こんにちは🌞
近くをお散歩していたら
たくさんのお花を見つけました💐
お家にも。。。
お花は見るだけで癒しです。。
心が洗われます☺️
最近のリモートワークのお供は
果物たちです🍎🍊
と言っても切るのは億劫なので💦
こちら
他にもレモンやオレンジにもハマってます🎵
お花やフルーツ、カラフルで可愛いものに癒しを感じます🙆♀️
きっと心が求めているのでしょうね🤗🌸🍓✨
話は変わります☺️
先日、お外ではできないので
おうちのちょっとしたスペースで
ピクニックごっこをしました🍱🌟
外の空気を感じながら食べるだけで
美味しく感じます。。❤️
なぜ美味しく感じるのでしょう？
少し大きい子向けなのですが
（ママが読むにもおすすめ）
こういう絵本があります。
味を感じる仕組みがわかりやすく説明されているのですが、
最後に心と味について書かれています。
心が豊かだと味も美味しく感じます☺️
私は、人は心と身体はつながっていて、味覚に限らず
様々なことにおいて心の豊かさは身体に表れると思っています😊
今は色々不自由になったり、やりたいことができなかったりしますよね。
お子様のことも心配になると思います。
でも心が豊かなら大丈夫⭕️
できないことの中でもできることを見つけて感動、感謝の日々です🤗
逆にいくら物質的に豊かでも、心が豊かでないと
子どもたちは育ちません。
もしかしたら、今は育て時かもしれませんよ🎵
そんな話もできる日を楽しみに
私もたくさん勉強し、経験しようと思います🤗
最後までお読みいただきありがとうございます‼️
のぞみ先生でした🌷
４月23日 ２１；４５〜インスタライブ配信します🎵
森田麻琴先生と一緒にリモートママ会🥂✨
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