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こころとからだ😀

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こんにちは🌞

 

近くをお散歩していたら

たくさんのお花を見つけました💐

 

 

 

お家にも。。。

 

お花は見るだけで癒しです。。

心が洗われます☺️

 

 

 

 

最近のリモートワークのお供は

果物たちです🍎🍊

と言っても切るのは億劫なので💦

こちら

 

 

 

 

他にもレモンやオレンジにもハマってます🎵

お花やフルーツ、カラフルで可愛いものに癒しを感じます🙆‍♀️

きっと心が求めているのでしょうね🤗🌸🍓✨

 

 

 

 

 

 

話は変わります☺️

先日、お外ではできないので

おうちのちょっとしたスペースで

ピクニックごっこをしました🍱🌟

 

 

 

 

外の空気を感じながら食べるだけで

美味しく感じます。。❤️

なぜ美味しく感じるのでしょう?

 

 

 

少し大きい子向けなのですが

(ママが読むにもおすすめ)

こういう絵本があります。

 

 

 

 

味を感じる仕組みがわかりやすく説明されているのですが、

最後に心と味について書かれています。

心が豊かだと味も美味しく感じます☺️

 

 

私は、人は心と身体はつながっていて、味覚に限らず

様々なことにおいて心の豊かさは身体に表れると思っています😊

今は色々不自由になったり、やりたいことができなかったりしますよね。

お子様のことも心配になると思います。

 

でも心が豊かなら大丈夫⭕️

できないことの中でもできることを見つけて感動、感謝の日々です🤗

逆にいくら物質的に豊かでも、心が豊かでないと

子どもたちは育ちません。

 

もしかしたら、今は育て時かもしれませんよ🎵

 

 

 

 

そんな話もできる日を楽しみに

私もたくさん勉強し、経験しようと思います🤗

 

 

 

最後までお読みいただきありがとうございます‼️

のぞみ先生でした🌷

 

 

23日 21;45〜インスタライブ配信します🎵

 

森田麻琴先生と一緒にリモートママ会🥂✨

 

 

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 -希先生

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