【seria購入品】ピクニックって楽しいな😙
今回、はじめて公園での撮影をしてきました。
いつも室内なので、やっぱり外の空気は気持ちいいですね。
そう感じるのは、子ども達、赤ちゃんたちも同じです。すごく気分転換になります🕊
お弁当やおやつを持って、お外で食べるのは 美味しいです。
外気浴は体内時計を整えてくれます。っと言う事は、生活リズム(睡眠・食事など)の見直しにも効果的です。
その日のお天気や体調をみながら、ぜひ 公園で簡単ピクニック、お散歩など1日のリズムの中に取り入れてみるのは いかがでしょう😊
100均のセリアさんのグッズのご紹介です🕺
▪️youtube コスギビーンズ🔍▪️
いつもご視聴頂き、ありがとうございます😊
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【🎄クリスマスのお歌🎄】
⭐️♬あわてんぼうのサンタクロース♬
⭐️ ♬赤鼻のトナカイ♪
サンタクロース🎅やツリー🎄も登場してくる動画です！
みなさんでお楽しみくださいませ^_^
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