小さなお子様にも♪簡単ギョーザ！

こんにちは

ビーンズファミリー栄養士のタエです

先日、年長の娘と一緒に簡単ギョーザを作りました♪

材料はたったの

ひき肉・キャベツ・塩・餃子の皮

だけ

これなら小さなお子様のお腹にも優しい

キャベツはみじん切りにして、塩を振って少しおく。

ひき肉とよく混ぜる。

餃子の皮で包む。焼く。

娘には、餃子の皮にタネを乗せて

淵に水を塗った状態で渡し、

くっつけるお手伝いを

ほとんど娘が形成しました

油をひき、餃子を並べて少し焼いたら水を入れ蓋をする。

火が通ったら蓋を開けて焦げ目が少しついたら完成

シンプルなのが、これまた美味しい

みんなであっという間にペロリでした♡

今回作った量は、皮24枚、

ひき肉150g、キャベツ240gでした

良かったらご参考にして下さいね♪

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